厚さわずか4mmのフットマットは、中央に折り目が入っており、二つ折りにして収納・持ち運びが可能。使い終わったあともサッと片付けられるので、自宅での使用でもストレスなく続けられるのが大きなメリットだと感じました。

一般的なフットケア用品には「大きい・重い・置き場所に困る」というイメージがありましたが、NIPLUX レッグフィットはその常識を覆す薄型＆軽量設計。収納のしやすさはもちろん、見た目もスタイリッシュなので、自宅用としてはもちろん、健康を気遣う方への贈り物にもぴったりなアイテムだと思います。

実際にLEG FITを使用してみた感想を正直レビュー

使い方はとてもシンプル。

「LEG FIT」の操作は驚くほど簡単。薄型のフットマットにコントローラーを装着し、両足を乗せるだけで準備完了。あとは、付属のリモコンで操作するだけなので、機械が苦手な方でも安心して使えます。

強さ調整：リモコンの「＋／−」ボタンで、EMSの強度を19段階から選べます。

モード切り替え：「M」ボタンで、5種類の低周波モード（つまみ・タッピング・カッサ・押し・叩き）を切り替え可能。

その日の体調や気分に合わせて、リラックス目的から筋トレ感覚まで幅広く対応できるのが魅力。操作音も静かで、テレビを見ながらでも気にならず、日常の中に自然に取り入れられます。

実際に使ってみた感想｜予想以上のパワーに驚き！

正直、使う前は「足裏に少し刺激を感じる程度かな？」と軽く考えていました。ところが、一番弱いレベル1で試しただけでも、足裏だけでなくふくらはぎまでプルプルと反応し、予想以上のパワーを体感。EMS初心者でもしっかり効果を感じられる設計に驚きました。

また、両足を同時に使える点も非常に便利。足を置くだけで左右同時に刺激が入るので、片足ずつ使う手間もなく、スムーズにケアができます。テレビを見ながら、読書しながらなど“ながら時間”に取り入れやすく、日常の中で無理なく続けられるのも嬉しいポイントです。

なお、「LEG FIT」は両足または両手など、左右同時に接触して使う設計になっているため、片足だけ・片手だけでは通電しません。必ず両側をマットに乗せて使用する必要があります。

この仕様は、EMSの電流が左右の接点を通して流れることで効果を発揮するため。使い方はシンプルですが、正しい接触がないと刺激が感じられない場合があるので注意が必要です。

操作はシンプルだけど、最初は少し戸惑うかも？

「LEG FIT」の基本操作はとてもシンプル。リモコンの「モード（M）切替」と「強さ（＋/−）調整」だけで完結するので、複雑な設定は不要です。

ただし、本体のコントローラー側の表示が数値のみのため、最初は「この数字は強さ？それともモード？」と少し迷いました。実際には、モード切り替えはMボタンのみで操作し、押すたびに数字が1〜5へ順番に変わっていきます。これは「つまみ・タッピング・カッサ・押し・叩き」の5種類の低周波モードを表しています。

EMSの強さは、＋／−ボタンで19段階から調整可能。自分に合ったレベルを探りながら、無理なく使えるのが魅力です。

慣れてくると、モードごとの動きや刺激の違いで自然と判断できるようになりますが、初めて使うときは必ず弱めからスタートして、慎重に調整するのがおすすめです。

どんなシーンで活躍する？LEG FITのおすすめ活用シーン

実際に使ってみて感じたのは、シンプルな操作性とコンパクトさのおかげで、日常のさまざまなシーンに自然と取り入れやすいということです。

NIPLUX「LEG FIT（レッグフィット）」は、EMSによる足の筋肉刺激を活かして、以下のような場面で特に効果を発揮してくれます。

デスクワークや在宅勤務の合間に

長時間座りっぱなしで足がむくみやすい方に。エアコンで冷えた足元の血流ケアにもぴったり。

リラックスタイムのお供に

テレビを見ながら、読書しながらなど“ながら時間”に使えるので、無理なく続けられます。

約15分で自動的に電源がオフになるタイマー付きなので、途中で寝てしまっても使いすぎを防げます。

お風呂上がりや寝る前のケアに

血行が良くなったタイミングで使うと、より効果的。翌朝の足の軽さが違います。
本格的なEMSなのに操作がシンプルなので、幅広い世代の方に使ってもらいやすそうだと感じました。

旅行・出張先でも

折りたたみ可能で軽量だから、スーツケースにもすっぽり。移動後の足の疲れをその場でケア。

ギフトとしてもおすすめ

健康を気遣う家族や友人へのプレゼントに。見た目もスタイリッシュで、贈り物としても喜ばれるアイテムです。

LEG FITはこんな人におすすめ！

• 足のむくみやだるさが気になる方 　立ち仕事や長時間のデスクワークで、足が重く感じる方にぴったり。
• 冷え性で足先が冷えやすい方 　EMSの刺激で血流を促すことで、冷え対策にも効果的です。
• 運動不足を感じている方 　軽い筋肉刺激で、座ったままでも下半身のケアが可能。運動が苦手な方にも◎。
• 育児や家事で忙しい方 　“ながら時間”に使えるので、家事の合間や子どもが寝た後のリラックスタイムにも活躍。
• 高齢のご家族へのプレゼントを探している方 　操作がシンプルで、収納もラク。健康を気遣うギフトとしても喜ばれます。

使用時の注意点

• 必ず両足（または両手）を同時に乗せて使用すること 　片足・片手だけでは通電しないため、正しい使い方を守ることが大切です。
• 初回は必ず弱いレベルからスタート 　EMSの刺激は想像以上に強く感じることがあるため、慣れるまでは慎重に調整を。
• 使用時間は1回15分が目安 　過度な使用は筋肉疲労につながる可能性があるため、適度な時間での使用を心がけましょう。
• 水濡れや湿った状態での使用はNG 　通電効率が変わるだけでなく、故障や肌トラブルの原因になることも。

まとめ｜LEG FITは“続けやすさ”が魅力のフットケアアイテム

NIPLUX「LEG FIT（レッグフィット）」は、足を乗せるだけで本格的なEMSケアができる、シンプルで使いやすいアイテムでした。 実際に使ってみて感じたのは、操作の手軽さ・収納性・刺激の強さなど、日常に無理なく取り入れられる工夫が詰まっているということ。

「足が重い」「むくみが気になる」「冷えやすい」といった悩みを抱えている方はもちろん、運動不足が気になる方や、健康を気遣うギフトを探している方にもおすすめです。

毎日のちょっとした時間に、足元からリフレッシュできるLEG FIT。 “ながらケア”で、心も体も軽やかに整えてみませんか？